DU NOUVEAU !
=> Gym Douce Pilates Equilibre avec Chrystelle
La contacter pour plus d'infos au 06 16 39 37 44
=> Moder'N Jazz avec Saphia (Enfants - Ados)
La contacter pour plus d'infos au 06 29 31 54 28
Inscription Lundi 8 septembre de 17h à 19h00 (Salle polyvalente de Mouxy)
=> Pilates avec Chrystelle (06 16 39 37 44)
DEBUT DES COURS
(Cours d'essai gratuit)
>> Pilates - Modern'Jazz - Zumba <<
Semaine du 15 septembre
>> Gym CAF - Etirements Posturaux - Gym Douce Pilates Equilibre <<
Semaine du 15 septembre
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(Equilibre - Travail des appuis)
18 € d'adhésion par famille
Séance d'essai gratuite
(Pilates / Gainage)
18 € d'adhésion par famille
Séance d'essai gratuite
18 € d'adhésion par famille
Séance d'essai gratuite
18 € d'adhésion par famille
Séance d'essai gratuite
Eugénie
VINCENT
Diplômée depuis 2005 d'un Bac + formation en BPJEPS activités gymniques de la forme et de la force, mention forme en cours collectifs, Eugénie a fait un parcours de danse avec des jeunes au Portugal, Zumba Adultes, Coach sportive pendant 3 ans dans une salle de Sport.
De 2015 à aujourd'hui, celle-ci a donné des cours de Zumba Enfants, Ados, Adultes et Fitness Ados avec Alerte Gentianes, à la MJC d'Aix-les-Bains et avec l'Association D'Art D'Art. Eugénie a aussi été animatrice, professeur de Fitness Adultes, Multisport, Baby Gym, Gym douce pour Seniors et Zumba.
Chrystelle
DESHOUILLERES
Pratiquant la danse depuis son plus jeune âge, sportive aguerrie, et diplômée du Creps, Chrystelle n'a pas cessé de se former et se positionner sur le Sport Bien être.
En utilisant ses connaissances et son expérience, elle apprend aux sportifs et moins sportifs à comprendre, et mieux utiliser leur corps.
Pilates, Méthode de Gasquet ("Abdominaux, arrêtez le massacre"), Etirements Posturaux, Gainage et Gym cuisses abdos fessiers sont utilisés pour éviter de se faire mal, ne plus avoir mal, tout en étant dans une forme optimale .
Saphia
Ancienne gymnaste de haut niveau, j’ai toujours été passionnée par la danse, que je pratiquais en parallèle de mes entraînements.
À la fin de ma carrière sportive, c’est tout naturellement que je me suis tournée vers la danse, qui ne m’a jamais quittée.
Curieuse et enthousiaste, j’ai exploré au fil des années différents styles : modern jazz, danse classique, afro, danses de salon, danse en ligne de société…
J’aime partager cette diversité avec les élèves, dans une ambiance conviviale, où chacun peut s’exprimer, progresser et surtout prendre du plaisir en dansant.
Aucun cours durant les vacances de Noël et la 2ème semaine des vacances.
Suivant les jours et les horaires, les cours se déroulent à Aix-Les-Bains (au 31 Avenue de la Liberté) ou à Mouxy (à la Salle Polyvalente de l'Ecole ou à la Salle des Fêtes).
ENFANTS 5 - 7 ans
17h00 - 18h00
ENFANTS 8 - 10 ANS
18h00 - 19h00
PRE ADOS - ADOS (11 - 17 ANS)
19h00 - 20h00
ADULTES
17h30 - 18h30
ADULTES
18h40 - 19h40
